Топ
Истории
Здоровье
Питание
Рецепты
Техника
Стать автором

Главная
Рецепты
Растительное масло

Растительное масло холодного отжима — рецепты

По Вашему запросу ничего не найдено Извините, записи не найдены

Рецепты

Десерты
Каши
Коктейли
Пастила
Проростки
Растительное молоко
Салаты
Смузи
Соки
Соусы
Супы
Хлеб
Хлебцы
Хлопья
Цельнозерновая мука

Сезоны

Весна
Лето
Осень
Зима
Всесезонные

Техника

Блендеры
Дегидраторы
Зернодавилки
Маслопрессы
Мельницы
Проращиватели
Соковыжималки
Хлебопечи

Ингредиенты

Наши авторы

Татьяна Нестерова

Оксана Анаско

Маша Прожога

Виктория Жижилева

Алла Рудь

Julia Kozak

Оксана Барабаш

Валентина Сляднева

Тарас Пиндорак

Людмила Татура

Владислав Торский

Дарья Сиволобова

Elena Kozlovec

Iryna Buniak

Татьяна Ножова

Viktoriia Havaleshko

Lilia Podlesnaya

Александр Торский

Инна Дорофеева

Евгения Ксёнз

София Петренко

Кристина Торская

Natalia Santi

Лера Безлепкина

Lyudmila Petrova

Мария Дзержинская

Влад Тимошенко

Lesia Dutka

KRAZDO

О проекте

Фрешмания — интернет-журнал о здоровом питании. Авторские статьи, рекомендации практиков и интересные новинки для сторонников здорового образа жизни. Подробнее...

Контакты

У вас есть интересные идеи или предложения по сотрудничеству? Мы всегда открыты к диалогу. Перейти...

✔️ Як щодо пухкеньких панк

✔️ Як щодо пухкеньких панкейків
з яблуками та гречаним борошном?🥰
.
.
Смачненьке також можна готувати легко та з простих інгрідієнтів 🙃
Головне у цьому рецепті- гречане борошно.
❗️Обов`язково обирайте борошно тільки з необсмаженої, зеленої гречки!!!
Усе про користь такої гречки та її переваги над класичною, коричневою, ви знайдете у профілі @zemledar ❤️
Також таке борошно ви можете одразу і придбати у цьому магазині ☝🏻
.
✅ ІНГРІДІЄНТИ:
✔️ Два зелених твердих яблука (підійде сорт голден, або ж гренні сміт);
✔️ 1/3 чашки мигдалевого або гречаного молока;
✔️ 1 яйце;
✔️ 1 чайна ложка розпушувача;
✔️ 1/2 чашки гречаного борошна;
✔️ 1/2 ч. л. кориці;
✔️ 2 чайні ложки кокосового цукру або меду.
✅ ПРИГОТУВАННЯ:
✔️ З’єднайте гречане борошно, цукор та корицю у мисці. У іншій мисці взбийте міксером яйце та додайте молоко. Додайте отриману рідку суміш до сухої, збийте до однорідної консистенції міксером на легких оборотах. Натріть на терці два яблука зі шкіркою та додайте до маси. Смажте на середньому вогні з двох сторін до коричневого відтінку на антипригарній сковороді, або з додаванням кокосової олії 😍
Смачного!!!
.
.
#гречка #панкейки #пппанкейки #зеленагречка #зеленаягречка #ппукраина #pancakes #buckwheatpancakes #greenbuckwheat

Рассылка E-Mail

Подпишись и регулярно получай свою порцию полезных статей для правильного питания и здоровья!

Социальные сети

Интернет-журнал о здоровом питании «Фрешмания» © 2020.

2016 Разработано WebDesign

Вход / регистрация

Войти через:

или

Запомнить меня

Забыли пароль?

Восстановление пароля

Пожалуйста, введите ваш e-mail. Вы получите письмо со ссылкой для создания нового пароля.

Назад