Фрешмания
Фрешмания
  • Топ
  • Здоровье
  • Питание
  • Рецепты
  • Техника
  • Стать автором
  1. Главная
  2. Записи автора
Валентина Ляшенко
Валентина Ляшенко Руководитель Никопольского Клуба ОЗ

Сторонник здорового и натурального питания многие годы. Эксперт в области натурального земледелия. Организатор Никольпольского Клуба Органического Земледелия.

Автор: Валентина Ляшенко

Июн 6
Рецепт пастилы – вкусного заменителя конфет

Рецепт пастилы – вкусного заменителя конфет

Сладости вряд ли помогают деткам расти здоровыми, но и лишать их этой радости было …

  • 06.06.2016
  • 4,200
  • Валентина Ляшенко

Свежие посты автора

  • Рецепт пастилы – вкусного заменителя конфет

Рубрики автора

  • Рецепты
    • Дегидраторы
    • Пастила
Наши авторы
София Петренко
Читать
KRAZDO
Читать
Маша Прожога
Читать
Влад Тимошенко
Читать
Мария Дзержинская
Читать
Александр Торский
Читать
Владислав Торский
Читать
Оксана Парфенюк
Читать
Алла Рудь
Читать
Татьяна Ножова
Читать
Евгения Ксёнз
Читать
Lesia Dutka
Читать
Iryna Buniak
Читать
Elena Kozlovec
Читать
Виктория Жижилева
Читать
Алекс Торский
Читать
Людмила Татура
Читать
Julia Kozak
Читать
Дарья Сиволобова
Читать
Lilia Podlesnaya
Читать
Оксана Барабаш
Читать
Татьяна Нестерова
Читать
Viktoriia Havaleshko
Читать
Валентина Ляшенко
Читать
Валентина Сляднева
Читать
Natalia Santi
Читать
Тарас Пиндорак
Читать
Лера Безлепкина
Читать
Lyudmila Petrova
Читать
Инна Дорофеева
Читать

О проекте

Фрешмания — интернет-журнал о здоровом питании. Авторские статьи, рекомендации практиков и интересные новинки для сторонников здорового образа жизни. Подробнее...

Контакты

У вас есть интересные идеи или предложения по сотрудничеству? Мы всегда открыты к диалогу. Перейти...

✔️ Як щодо пухкеньких панк ✔️ Як щодо пухкеньких панкейків
 з яблуками та гречаним борошном?🥰
.
.
Смачненьке також можна готувати легко та з простих інгрідієнтів 🙃
Головне у цьому рецепті- гречане борошно.
❗️Обов`язково обирайте борошно тільки  з необсмаженої, зеленої гречки!!!
Усе про користь такої гречки та її переваги над класичною, коричневою, ви знайдете у профілі @zemledar ❤️
Також таке борошно ви можете одразу і придбати у цьому магазині ☝🏻
.
✅ ІНГРІДІЄНТИ:
✔️ Два зелених твердих яблука (підійде сорт голден, або ж гренні сміт);
✔️ 1/3 чашки мигдалевого або гречаного молока;
✔️ 1 яйце;
✔️ 1 чайна ложка розпушувача;
✔️ 1/2 чашки гречаного борошна;
✔️ 1/2 ч. л. кориці;
✔️ 2 чайні ложки кокосового цукру або меду.
✅ ПРИГОТУВАННЯ:
✔️ З’єднайте гречане борошно, цукор та корицю у мисці. У іншій мисці взбийте міксером яйце та додайте молоко. Додайте отриману рідку суміш до сухої, збийте до однорідної консистенції міксером на легких оборотах. Натріть на терці два яблука зі шкіркою та додайте до маси. Смажте на середньому вогні з двох сторін до коричневого відтінку на антипригарній сковороді, або з додаванням кокосової олії 😍
Смачного!!!
.
.
#гречка #панкейки #пппанкейки #зеленагречка #зеленаягречка #ппукраина #pancakes #buckwheatpancakes #greenbuckwheat

Рассылка E-Mail

Подпишись и регулярно получай свою порцию полезных статей для правильного питания и здоровья!

Социальные сети

Интернет-журнал о здоровом питании «Фрешмания» © 2020.

2016 Разработано WebDesign

Вход / регистрация

Войти через:
Facebook Google ВКонтакте

или


Забыли пароль?

Восстановление пароля

Пожалуйста, введите ваш e-mail. Вы получите письмо со ссылкой для создания нового пароля.

Назад