Уникальные свойства кедрового масла
Кедровая сосна – вечнозеленое дерево, которое дает людям ценные материалы (древесин…
Бразильский орех – кладезь селена
Бразильский орех выделяется среди остальных орехов тем, что является одним из самых…
Веганский кокосовый торт – потрясающий ПП-рецепт
Нежный десерт (полностью из растительных компонентов) посвящается любителям кокосов…
Рацион кормящей мамы для улучшения лактации
Грудное вскармливание – здоровый и удобный способ кормления малыша. С материнским м…
Французская булка на закваске в хлебопечке SANA
Знаете ли вы, что понимающие в хлебе толк французы предпочитают покупать его не в с…
Натуральный пробиотик. Рецепт кимчи из пекинской капусты
Наши предки, не имея теплиц и холодильников, научились (и научили нас) сохранять пр…
Мифы о вегетарианстве и веганстве
Стереотипы – это механизм упрощения мышления и сохранения энергии. Однако мы нередк…
Кокосовые сливки – ценный растительный белок
Многие по тем или иным причинам решили отказаться от продуктов животного происхожде…
Как приготовить киноа (сладкий и соленый вариант каши)
Киноа – кладезь полезных микроэлементов и растительного белка. Оно легко усваиваетс…
Пищевая глина – мощный детоксикатор и не только
Глина – довольно популярна в косметологии и медицине. Используется зеленая, розовая…
Шоколадный тарт без выпечки
Шоколадный тарт без выпечки готовится очень легко. Процесс не занимает много времен…
Полезные рецепты муссов (5 десертов на любой вкус)
Воздушные десерты, состоящие из полезных ингредиентов – это несложно, недолго и нед…
Полезные жиры и жиры, которых лучше избегать
Многие боятся жиров из-за стереотипа, что они вредят здоровью и фигуре. Однако дело…
Подбор масла для кожи. Таблица комедогенности масел
Области использования растительных масел значительно расширились. Насыщенность поле…
Гречнево-ржаной хлеб со льном (рецепт для хлебопечки SANA)
Хлебопечка Sana – это возможность каждый день иметь на столе свежий домашний хлеб. …
ПП-медовик (на цельнозерновой муке без сахара)
Даже если вы на правильном питании – не отказывайте себе в удовольствии полакомитьс…
Натуральные приправы на основе клетчатки
Приправы кажутся маленьким невзрачным ингредиентом, но они “умеют” делать вкус блюд…
Хрустящие хлебцы из зеленой гречки
Часто возникает желание чем-то быстро перекусить или похрустеть за просмотром фильм…
