Ноя
18
Полезные свойства грецких орехов для сердца и кишечника. Результаты нового исследования
Новое исследование, опубликованное в Journal of Nutrition (“Журнал питания”), выдел…
Автор: Оксана Парфенюк
Окт
21
Надоели салаты? Попробуйте другие способы добавлять зелень в пищу
Зелень – отличный источник питательных веществ (множества витаминов, минералов, ант…
Окт
5
Клюква с апельсином – ароматная универсальная смесь
Простая яркая приправа готовится за считанные секунды и дарит блюдам неожиданный жи…
Сен
21
Натуральные продукты, повышающие либидо
Как и настроение, сексуальное влечение может измениться за один день. Это связано д…
Сен
21
Польза ржаного хлеба научно подтверждена!
Многие боятся простых углеводов и злаков, считая их вредными для здоровья и фигуры,…
Авг
27
Тропический смузи из манго и клубники
Клубнично-манговый тропический смузи ассоциируется с летним отпуском на островах! М…
Авг
18
Как остановить выпадение волос естественным образом
Волосы выполняют не только эстетическую функцию. Это часть покровной системы тела, …
Авг
4
Готовим ореховые пасты дома
Мир здорового питания одержим ореховыми пастами, и на то есть веские причины: это у…
Июл
2
Рецепты смузи и соков, которые преобразят хмурое утро
Смузи и фреши – замечательный способ получить обильное количество питательных вещес…
Май
25
Ленивая овсянка в банке – завтрак со вкусом яблочного пирога
Чтобы приготовить этот завтрак – просто выложите ингредиенты слоями и оставьте в хо…
Апр
28
Киноа на завтрак с пассерованной зеленью и авокадо
Киноа на завтрак с ароматной зеленью и гуакамоле – это белки, полезные жиры и медле…
Фев
20
Польза чечевицы для здоровья (особенно для женщин)
Чечевица фигурирует в очень многих ПП-рецептах: от макарон до летних салатов. Высок…
