ПП-медовик (на цельнозерновой муке без сахара)
Даже если вы на правильном питании – не отказывайте себе в удовольствии полакомиться любимым десертом, просто отдавайте предпочтение более полезным их…
Черная еда. Полезные рецепты из черных ингредиентов
Черная еда – стильный тренд в кулинарии Черные гамбургеры, черная паста, черное мороженое и под. фигурируют как в меню модных ресторанов, так и в о…
Яблочный крамбл без сахара за 5 минут
Нежный десерт к чаю можно состряпать из минимума ингредиентов всего за 5 минут. Убедитесь в этом сами, приготовив ароматный яблочный крамбл. Яблочн…
Популярные блюда из нута + необычные нутовые сладости
Нут (по-другому бараний или турецкий горох) – не только источник растительного белка, но и прекрасная нейтральная основа для сытных питательных яств. …
Халва домашняя с использованием тыквенной клетчатки
Клетчатка – это природные пищевые волокна какого-либо натурального продукта, в частности семян и орехов. Она мягко очищает организм, не всасываясь в с…
«Сырники» с кокосовой мукой и гречневым жмыхом
После приготовления растительного молока из зеленой гречки у меня остался гречневый жмых, выбрасывать который не хотелось, вследствие чего “родился” э…
Яблочные оладьи без яиц
Пока не закончился сезон яблок, можно готовить блюда с этими замечательными фруктами. Если вам наскучила привычная шарлотка, сделайте пышные и вкусные…
Тыквенное печенье из цельнозерновой муки
Тыква – очень полезный овощ, из которого можно приготовить невероятное количество напитков, соленых и сладких блюд: салатов, каш, соков, блинчиков, пи…
Вкусный и полезный джем из тыквы
Сезон оранжевых фруктов и овощей все еще в процессе, поэтому надо не упускать возможность приготовить из них что-нибудь интересное и полезное. Наприме…
Тыквенные панкейки (обычные и веганские)
Эти солнечные тыквенные панкейки порадуют вас в осенний и зимний сезон не только отличным вкусом, но и полезностью. Готовятся они недолго и понравятся…
Малиновые панкейки без яиц
Малиновые панкейки из разряда полезного питания помогут внести разнообразие в ваши завтраки. Такие розовые мини-блинчики непременно порадуют вас и ваш…
Вкусная выпечка с маковой начинкой – маковые тарталетки
С наступлением прохлады хочется кутаться в теплые пледы и согреваться чаем, а к вечернему чаепитию будет очень кстати ароматная домашняя выпечка с мак…
