Питательный салат с зеленой гречкой, рукколой и авокадо
Вкусный салат с зеленой гречкой и другими зелеными ингредиентами получается полезным и питательным. Гречку можно использовать как пророщенную (подробн…
Витаминизируемся! Рецепты зеленых смузи
Лето – пора свежей зелени, которую грех не использовать для здоровья. Это настоящий кладезь витаминов, вмещающий практически все необходимые вещества …
Летние полезные бутерброды (сладкие и соленые)
Бутерброд – универсальная закуска, которую удобно использовать в качестве перекуса на работу, в дорогу или просто когда нет времени и желания что-то г…
Рецепты с авокадо для поклонников фрукта
Этот зеленый чужеземный плод обладает массой полезных свойств. Так как авокадо доступно круглогодично (найти его можно в любом супермаркете, вне завис…
Полезные свойства зелени: базилик, руккола, крапива, латук, сельдерей – часть 2
Продолжаем узнавать новое и интересное про полезные свойства зелени. Эта тема настолько обширная, что нам пришлось разделить ее на 2 части. В первой м…
Веганская пицца – понравится всем!
Как бы мы не придерживались правильного питания, иногда хочется побаловать себя чем-то нестандартным. Как выйти из ситуации, когда хочется пиццу невмо…
