Простые завтраки на каждый день
Вкусный завтрак – утренний ритуал, настраивающий на продуктивность и солнечное настроение. Его миссия – запустить все системы организма после сна…
Здоровый фастфуд: польза и наслаждение от еды
Здоровый фастфуд звучит как оксюморон, так как сразу вызывает ассоциации с калорийными бургерами, картошкой фри, сахарными сладостями и кока-колой. Мн…
Вкусные завтраки (рецепты из хлопьев)
Утренний прием пищи играет существенную роль для организма, так как ночью падает уровень сахара в крови. Чтобы энергетический баланс вернулся в норму,…
Чернобровая пшеница – уникальная злаковая культура. Рецепт лепешек
Не терпится рассказать вам о новинке, набирающей популярность среди приверженцев здорового питания. Чернобровая пшеница выведена методом скрещивания д…
Домашний творог из молока
С особым удовольствием хочу рассказать, как сделать домашний творог из молока. Это наш семейный рецепт, невозможно передать словами его волшебный вкус…
Вегетарианская окрошка со шпинатом
Свежесть пищи – один из аспектов долголетия и здоровья. Мастера ведической кулинарии пишут, что еда считается свежей от момента приготовления только в…
Очищающие коктейли. Три рецепта
Все, кто интересуется здоровым питанием, наверняка слышали о специальных детокс-программах с зелёными коктейлями. Чтобы устроить себе такую чистку, не…
Рецепты натуральных коктейлей для новогодней вечеринки
Хотите нечто интересное, свежее и полезное в ваше праздничное меню? Предлагаем вашему вниманию вкусные и нарядные рецепты натуральных коктейлей! Не…
