Питательная льняная каша на завтрак
Семена льна содержат фитоэстрогены, комплекс жирных кислот, растительную клетчатку, витамины и микроэлементы. Их употребление хорошо сказывается на общ…
Как сделать цукаты в домашних условиях
Как сделать цукаты, сохранив максимум пользы и вкуса? Для этого нам понадобятся: абрикосы; инжирные персики; сливы; яблоки; 300 г жидк…
Рецепт пастилы – вкусного заменителя конфет
Сладости вряд ли помогают деткам расти здоровыми, но и лишать их этой радости было бы жестоко. С рождением внучки мне пришлось экстренно искать равноце…
