Истинная женская красота спасает мир ежедневно. Женщины красиво выглядят, чтобы вдохновлять на подвиги и изменения в лучшую сторону, красиво поступают в трудной ситуации, красиво готовят еду для близких, красиво воспитывают детей. Без этой красоты мир бы давно рухнул. Лишь благодаря умиротворенному внутреннему состоянию, возможно совершать эти наполненные смыслом ежедневные дела. Действенный вариант поддерживать его – клетчатка расторопши.
“Расторопность” расторопши
Это растение обнаружили еще в средние века в районе Средиземноморья. Расторопша пятнистая принадлежит семейству Астровых и имеет ботаническое название Sílybum mariánum (т.е «кисточка Марии»). Говорят, что это в честь Божьей матери Марии. В Болгарии расторопшу называют “подарком Девы Марии”.
Общепринятое название происходит от “расторопный, быстрый”. Наверное, имеется ввиду, что расторопша в кратчайшие сроки проявляет свою эффективность.
Еще расторопшу называют “чертополох”. Это название имеет старославянские корни и в буквальном переводе означает “растение, отпугивающее нечистую силу”. В Шотландии чертополох – символ стойкости и непобедимости перед врагами.
Расторопша действительно избавляет организм от всего нечистого. Самый главный ее эффект – очищение печени, обновление ее клеток и нормализация выработки желчи. По состоянию кожи, волос, ногтей сразу видно состояние этого органа, поэтому нормализовать его работу – задача №1 для красивого внешнего вида. С этой задачей расторопша справляется за несколько дней, и результат в первую очередь будет виден снаружи.
Хотя расторопша – это растение-колючка, и многие воспринимают ее как сорняк, она имеет в своем составе более 300 особо ценных компонентов для организма. Очередное подтверждение, что глупо судить по внешнему виду о ценности чего-либо.
В расторопше содержится вся линейка активных витаминов и минералов, но уникальность ее состава – в содержании особого компонента силимарина. Этот биофлавоноидный комплекс является строительным материалом клеточных мембран, способствует выведению сложных токсических соединений из организма, стимулирует работу ДНК и РНК. Содержит витамин К, из-за недостатка которого нарушается процесс усвоения пищи, закупориваются желчные протоки, окостеневает хрящевая ткань. Очень важно, чтобы этот витамин был в достаточном количестве. Получается, что весь активный комплекс веществ, содержащийся в расторопше, способствует снятию всех воспалений в организме – как внутри, так и снаружи. Расторопша также обладает обезболивающими свойствами, налаживает пищеварение.
Клетчатка расторопши в употреблении
Можно заваривать отвар из семян расторопши, можно их замачивать и употреблять в таком виде. Очень эффективно масло из семян расторопши. Но больше всего мне нравится, как действует клетчатка: 1 ложечку достаточно залить теплой водой. Но так как у расторопшевых семян, несмотря на потрясающие свойства, – грубоватая оболочка, идеально ее использовать вместе с клетчаткой семян льна. Эти двое отлично дополняют друг друга. А если хочется усилить очистительный эффект и сделать вкус ярче, можно добавить клетчатку семян тыквы. О свойствах и пользе льняной клетчатки и семян тыквы можно почитать в статьях “Льняная клетчатка – неоценимый продукт в рационе”, “Масло и клетчатка из тыквенных семян”. Клетчатку расторопши вкусно добавлять в “Утренний напиток красоты”.
Если вы еще не пробовали продукцию ТМ “Земледар”, начните с клетчатки расторопши. Все продукты торговой марки прекрасно себя зарекомендовали в вопросах качества и сервиса. Недавно компания выпустила красочный каталог с описанием ассортимента. Теперь заказывать полезные продукты стало еще удобнее, потому что информация о них всегда под рукой.
Пусть здоровье вдохновляет творить красоту вокруг себя каждый день!
