Льняное масло как лечебный продукт пользовалось популярностью веками. Оно было уместным в пост, добавлялось в выпечку и праздничные блюда. Но полезным будет лишь масло, полученное на маслопрессе холодным методом. Оно содержит нужные организму полиненасыщенные кислоты Омега-3 и -6, которые не вырабатываются человеческим телом самостоятельно.
Его польза для человеческого организма заключается в способности нормализовать обменные процессы, снижать холестерин, стабилизировать пищеварение. Именно с этой целью масло включают в утреннее меню. Оно же поможет избежать гастрита и колита, избавиться от таких неприятных вещей как изжога и запор.
Льняное масло очень полезно для ЖКТ и даёт возможность справиться с некоторыми проблемами пищеварения:
- Привести в порядок слизистую кишечника.
- Убрать изжогу и запоры, в том числе стойкие.
- Уменьшить воспалительные заболевания пищевода.
- Избавиться от кишечных паразитов.
- Стабилизировать состояние при гастрите, дуодените, колите, язве.
- Помочь при заболеваниях печени (гепатите, жировой дистрофии, циррозе).
- Принести положительные изменения при желчекаменной болезни и геморрое.
Продукт лучше применять как дополнение к основной терапии, а не как лекарство. Оно оздоровляет и улучшает состояние органов, но не лечит в классическом понимании.
Свойства масла лучше всего сохраняются, если продукт не нагревать. Желательно согласовать приём продукта со специалистом, ведь масло имеет ряд противопоказаний. Осторожно следует употреблять его при хронических болезнях, повышенных триглицеридах в крови, приёме оральных контрацептивов, поносе, желчекаменной болезни, остром холецистите и панкреатите.
Как правильно употреблять льняное масло
- Народные целители предлагают для профилактики пить по 1 ст. л. масла за полчаса до завтрака, курсами по 10 дней через 2 недели.
- Для лечения они рекомендуют до 2 ст. л. в день курсами по 3 месяца и более. По каждому заболеванию есть свои рекомендации.
- Врачи советуют подходить к продукту с осторожностью, особенно к приёму масла натощак. Они не советуют пить более, чем по половине чайной ложечки за один раз.
