Лаванда – уникальное лечебное растение, обладающее ярко выраженным ароматом, приятным вкусом и цветом. Используется во многих сферах – кулинарии, косметологии, ароматерапии, народной медицине, а также в бытовых целях и в качестве декора для дома. Чем полезна лаванда и почему она так популярна?
Химический состав лаванды
- эфирные масла
- капроновая кислота
- кумарин
- дубильные вещества
- валериановая кислота
На сегодняшний день науке известно о целебных свойствах лаванды в отношении 167 заболеваний. Ученые продолжают исследовать это необычайно привлекательное и полезное растение.
Чем полезна лаванда (целебные свойства)
- Обладает антибактериальным действием.
- Выступает спазмолитическим средством.
- Благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
- Успокаивает и стабилизирует нервную систему.
- Обезболивает и расслабляет.
- Обладает антисептическими и желчегонными свойствами.
- Способна снижать температуру тела.
- Известна ранозаживляющим эффектом.
- Помогает при укачиваниях, снимает тошноту.
Лаванду применяют преимущественно в высушенном виде. Наиболее широкие сферы использования – кулинария и косметология. Сушеные цветки заваривают в качестве чая, добавляют в выпечку, мед и raw-десерты.
Лаванда способна хорошо разглаживать морщины и омолаживать, а также бороться с кожными воспалениями и успокаивать дерму, поэтому ее добавляют в косметические маски, используют при изготовлении кремов, гелей для душа, мыла, духов.
Сейчас популярен стиль Прованс, в котором лаванда используется в качестве оформления и ароматизатора. Пример – высушенные цветки в вазе или в мешочках-саше. Вариант лавандового саше отлично подойдет для борьбы с молью, в качестве ароматизатора для белья, обуви и просто для декора.
Применение лаванды
При головной боли и мигренях помогает лавандовый чай, эфирное масло и вдыхание лаванды через саше.
При нервном перенапряжении можно заварить 1 ч.л. сухих цветков лаванды и залить горячей водой (не кипятком, а около 70-80°С). Можно комбинировать с некоторыми другими видами трав: можжевельником, ромашкой, шалфеем, розмарином. Помогут расслабиться и уснуть теплые ванны с добавлением сушеных цветков или нескольких капель эфирного масла лаванды.
Спазмы желудка снимет такой отвар: 1 ч.л. сушеных цветков лаванды залить стаканом воды, настоять на водяной бане 15 минут, дать остыть и процедить. Принимать по 2 стакана в день за 30 минут до еды. Такой отвар способен устранить и тошноту с рвотой, снять зубную боль.
Мощное антибактериальное действие позволяет избавиться от грибковых заболеваний, для этого 3-5 капель эфирного масла разбавляют 10 литрами воды, принимают сидячие ванночки при вагинальном кандидозе.
Эфирное масло лаванды используют при массаже.
Возможный вред при использовании лаванды
Лаванду в любом виде стоит с осторожностью применять при беременности и лактации, индивидуальной аллергии, а также в сочетании с препаратами, содержащими железо и йод.
