Среди множества исследований, проведенных на кокосовом масле, почти нет данных, чем полезно кокосовое масло для зубов. Мнения опрошенных стоматологов сводятся к тому, что в использовании продукта для ухода за ротовой полостью может быть смысл. Речь идет не об удалении пятен на эмали (с этим справляется зубная щетка), а о помощи дентину – слою под эмалью, который труднее лечить.
Как использовать кокосовое масло для зубов
1) Полоскание маслом полости рта
Масляные полоскания – древняя аюрведическая традиция. Идея состоит в том, что, качая во рту масло в течение 20 минут, можно избавиться от зубного налета, загрязнений рта и тела. Нужна всего 1 столовая ложка масла или чуть меньше. После полоскания выплюнуть масло в мусорное ведро (не в слив), прополоскать ротовую полость теплой подсоленной водой, затем почистить зубы как обычно.
Кунжутное масло – более традиционный вариант, но многие предпочитают кокосовое, так как оно обладает антибактериальным действием, осветляющими свойствами и более приятно на вкус.
2) Чистка зубов кокосовым маслом
Это проще ввести в привычку, чем полоскание. Положите на зубную щетку немного масла, почистите зубы приблизительно 2 минуты, ополосните, а затем почистите своей зубной пастой.
Те, кто опробовал эти методы, отмечают, что зубы стали белее на 1-2 оттенка.
Как еще применять кокосовое масло по уходу за телом
- Кокосовое масло используют для депиляции – оно обеспечивает гладкое скольжение лезвия, смягчает кожу и убирает раздражения.
- Жирные кислоты в составе продукта отлично справляются с огрубевшей кожей стоп. Нанесите на проблемные участки, наденьте носочки и ложитесь спать. Результат наутро вас удивит.
- Обладательницам нормальной, сухой и увядающей кожи рекомендуется использовать масло кокоса в качестве питательного крема на ночь. Витамин E и антиоксиданты отлично позаботятся о сиянии и молодости кожи.
- Масло, нанесенное на волосы на пару часов, делает волосы более плотными и блестящими.
- Если в кокосовое масло добавить скрабирующий элемент (например, коричневый сахар), получится ароматный и эффективный скраб.