Авг
16
Ростки горчицы – пикантный ингредиент для ваших блюд
При проращивании семян горчицы получаются превосходные хрустящие ростки с тонким вк…
Автор: Viktoriia Havaleshko
Авг
16
Вкусные завтраки (рецепты из хлопьев)
Утренний прием пищи играет существенную роль для организма, так как ночью падает ур…
Июл
17
Чем полезна пророщенная чечевица
Чечевица – одна из древнейших бобовых культур, а они, как известно, – источник раст…
Июл
2
Тыквенные семечки – маленькие, да удаленькие
Тыквенные семечки богаты белком, клетчаткой, жирами омега-3, медью, магнием, железом, цинком, витаминами группы В и антиоксидантами.
Июл
2
Полезные свойства винограда для ума, красоты и здоровья
Диетологи предлагают убрать ягоду из рациона, в то время как исследования ученых доказывают, что полезные свойства винограда – очень обширны
Июн
11
Чем полезны семена льна для женщин
Лен обладает важными и нужными характеристиками для поддержания здоровья любого орг…
Май
24
Летний средиземноморский салат с нутом
Сделанный из разноцветного сладкого перца, свежих трав, хрустящего огурца и сливочн…
Май
23
Имбирный десерт без выпечки
Полезный имбирный десерт в виде шариков на вкус напоминает имбирные пряники. Он бог…
Май
17
5 советов, как наладить правильное питание и избавиться от вредных желаний
Мы частенько становимся пленниками собственных желаний. Бывает так, что хочется съе…
Апр
1
Пророщенный маш: свойства и методы проращивания
Маш, или бобы мунг (Vigna radiata), – маленькие зеленые зернышки, относящиеся к сем…
Апр
1
Зачем и как проращивать гречку
Гречка прорастает очень легко и быстро. Это замечательный продукт, наполненный энзи…
Мар
18
Масло перца чили: полезные свойства и особенности употребления
Перец чили, известный своим жгучим вкусом, используется в кулинарных целях в качест…
