Май
29
Продукты для загара – подготавливаем кожу изнутри
Приближается летний сезон, и наша кожа так или иначе будет находиться под воздейств…
Автор: Дарья Сиволобова
Май
23
Паштет из чечевицы
Чечевица – излюбленный продукт в рационе веганов, спортсменов и сторонников ЗОЖ. Он…
Май
23
Как нормализовать кислотно-щелочной баланс организма. Таблица продуктов
Ведется немало споров и дискуссий на специализированных сайтах и форумах про кислот…
Май
17
Для чего нужны ядра конопли
Ядра конопли – полезный и популярный сейчас суперфуд. Они содержат примерно 20% рас…
Май
17
Аквафаба – растительный заменитель яиц
Когда-то веганы ограничивали себя в десертах, в составе которых были яйца. Казалось…
Май
17
Белковые котлеты из чечевицы и кукурузной муки
Чечевица – природный источник белка и один из основных продуктов в рационе вегетари…
Май
10
Боул – новинка здорового питания (5 рецептов)
Боул – современное направление в правильном питании, основанное на комплексе полезн…
Май
10
Польза и вред мака. Мак в кулинарии
В основном, мак используется в качестве начинки для выпечки, но не только. Из него …
Май
10
Полезные пищевые привычки
От пищевого поведения зависит многое: общее самочувствие, вес и даже усвоение съеде…
Май
10
Блюда из маша. Польза бобов мунга
Маш – бобовая культура, по внешнему виду напоминающая мелкий зеленый горошек. Как и…
Апр
26
Полезные свойства спаржи (советуем посадить!)
Полезные свойства спаржи определяются ее составом: тут и растительный белок, и орга…
Апр
23
Блинчики на растительном молоке из цельнозерновой муки
Даже блинчики могут быть безвредными для здоровья и фигуры, если заменить привычные…
