Кольраби – капуста для стройной фигуры
В кулинарных рецептах диетических блюд часто фигурирует ингредиент “кольраби”. Под этим загадочным словом скрывается сорт белокочанной капусты, практи…
Разноцветные овощи и фрукты – радуга здоровья
«Пусть еда станет вашим лекарством» Гиппократ Говоря о благотворном влиянии пищи на организм, «отец медицины» прежде всего имел в виду лёгкую, нату…
Осенние овощи по месяцам: о каких продуктах не стоит забывать?
Лето, благодатная пора свежих ягод, закончилось. Но осень, особенно ее первая половина, богата на вкусные и сочные плоды, витаминные огородные культур…
Чем полезен сельдерей для мужчин и женщин?
Сельдерей – один из самых низкокалорийных продуктов. Лишь 300 лет назад его стали использовать в пищу, до этого употребляли только как лекарство. В пр…
Что такое фрукты и овощи с отрицательной калорийностью?
Словосочетание «фрукты и овощи с отрицательной калорийностью» вдохновляет. Приходит на ум возможность одновременно есть и сжигать накопленные организм…
Чем полезны вяленые помидоры?
Любимые многими томаты употребляют не только в свежем виде, но и в сушёном. Благодаря современным приспособлениям, вроде дегидраторов, приготовить вял…
Таблица овощей и фруктов весенне-летнего сезона
Летом овощи и фрукты – главное на нашем столе. В это время появляется масса налитых солнцем плодов, и нам остаётся лишь наслаждаться их свежей энергие…
