Блины на аквафабе и безглютеновой муке
Аквафаба – растительный заменитель яичных белков, часто используется для приготовления веганской и постной выпечки и других блюд. Если она у вас есть …
Диетические оладьи из зеленой гречки
Среди множества рецептов оладий этот отличается нетипичным набором ингредиентов. Оладьи из зеленой гречки и спельтовой муки, с растительным молоком и …
Рататуй – красота и вкуснота!
Рататуй – традиционное прованское блюдо из ярких запеченных овощей. Оно послужит отличным осенним вариантом обеда или ужина, когда хочется чего-то теп…
Сезонные ПП-десерты. Грушевый крамбл
Груши – вкусные сезонные “колокольчики”, с которыми получается ароматная и сочная выпечка. Они особенно богаты фолиевой кислотой, витамином С, медью и…
Сезонные ПП-десерты. Печенье со сливами
Самое время приготовить вкусное хрустящее печенье со сливами. Они придают выпечке приятный кисло-сладкий вкус и сочность. Рецепт адаптирован под ПП-ва…
Тропический смузи из манго и клубники
Клубнично-манговый тропический смузи ассоциируется с летним отпуском на островах! Манго и клубника хорошо сочетаются с рядом экзотических фруктов (бан…
ПП-выпечка с маком: маковый штрудель и веганский маковник
Семена мака – источник здоровья, молодости и настоящего гурманного удовольствия. ПП-выпечка с маком – замечательный способ побаловать себя и подн…
Абрикосовый чиа-джем
В разгаре сезон абрикосов – волшебных плодов для красоты кожи и здорового пищеварения. Бесспорно, фрукты лучше употреблять в свежем виде, чтобы получи…
Готовим ореховые пасты дома
Мир здорового питания одержим ореховыми пастами, и на то есть веские причины: это удобный и вкусный способ быстро получить полезные жиры и белки. Хоть…
Хлебные конфеты с орехами
Все, кто следит за здоровьем и фигурой, не обязательно ограничивают себя в сладком. Сладкое – не значит вредное, если речь не идет о жареных пончиках,…
Кокосовое печенье, которое понравится всем!
Это нежное и рассыпчатое кокосовое печенье – восхитительно по текстуре и вкусу. Его легко приготовить, и оно поразит всех любителей кокосовых сладосте…
Диетические бельгийские вафли
Бельгийские вафли, украшенные сезонными ягодами, топингами, мороженым выглядят аппетитно и не менее привлекательны на вкус. Но большинство рецептов пр…
