Польза смузи в осеннее время
Осенний сезон – ежегодная возможность сделать свой рацион более здоровым. Если у вас на кухне есть блендер – вам повезло вдвойне. Вы сможете быстро и …
Чем полезен сельдерей для мужчин и женщин?
Сельдерей – один из самых низкокалорийных продуктов. Лишь 300 лет назад его стали использовать в пищу, до этого употребляли только как лекарство. В пр…
Пророщенные бобы: рецепты из маша и чечевицы
Пророщенные бобы, рецепты которых мы предлагаем вам сегодня, содержат множество витаминов, минералов и аминокислот. Они легко усваиваются и являются с…
