Сен
9
Сезонные ПП-десерты. Грушевый крамбл
Груши – вкусные сезонные “колокольчики”, с которыми получается ароматная и сочная в…
Сен
9
Сезонные ПП-десерты. Печенье со сливами
Самое время приготовить вкусное хрустящее печенье со сливами. Они придают выпечке п…
Авг
27
Тропический смузи из манго и клубники
Клубнично-манговый тропический смузи ассоциируется с летним отпуском на островах! М…
Авг
4
Абрикосовый чиа-джем
В разгаре сезон абрикосов – волшебных плодов для красоты кожи и здорового пищеварен…
Июл
2
Рецепты смузи и соков, которые преобразят хмурое утро
Смузи и фреши – замечательный способ получить обильное количество питательных вещес…
Апр
28
Киноа на завтрак с пассерованной зеленью и авокадо
Киноа на завтрак с ароматной зеленью и гуакамоле – это белки, полезные жиры и медле…
Мар
26
Натуральный пробиотик. Рецепт кимчи из пекинской капусты
Наши предки, не имея теплиц и холодильников, научились (и научили нас) сохранять пр…
Фев
12
Смузи вместо завтрака (3 питательных рецепта)
Смузи спасают в любой ситуации, но особенно когда нужно быстро собраться утром на р…
Ноя
5
Малиновые панкейки без яиц
Малиновые панкейки из разряда полезного питания помогут внести разнообразие в ваши …
Ноя
5
Фаршированные перчики с зеленой гречкой и овощами
С приходом холодов хочется теплых блюд. Я решила сделать сегодня полезный ужин – фа…
Окт
1
Питательный салат с зеленой гречкой, рукколой и авокадо
Вкусный салат с зеленой гречкой и другими зелеными ингредиентами получается полезны…
Авг
23
Оладьи из брокколи (фоторецепт)
Всё разнообразие капусты начало свой сезон, а значит можно начинать готовить просты…
