Сыроедческий капустный салат за 10 минут
Сыроедение может быть не только полезным, но и вкусным. Чтобы убедиться в этом, попробуйте приготовить капустный салат с семенами тыквы и подсолнечника…
Вкусные вегетарианские соусы, которые готовятся за 5 минут
Подготовка к дружеским посиделкам не должна превращаться в долгие часы рабского труда на кухне. Но и покупками, уборкой и подготовкой плейлиста сыт не…
Вкусные рецепты зеленых коктейлей
Рецепты зеленых коктейлей – необходимый раздел поваренной книги сторонников здорового питания. Не только из-за вкуса, но и потому что это настоящая “в…
Тыквенный хлеб «Зимнее солнышко» – пальчики оближешь!
Я очень люблю тыкву, ведь ее легко выращивать и она отлично хранится почти круглый год. Польза от нее неоспорима: очищение и обогащение крови, улучшен…
Больше, чем закуска: как использовать сушеные помидоры
Как готовить сушеные томаты Кому не нравится посреди зимы открыть баночку фруктовых или овощных заготовок и снова ощутить вкус лета? Но вяленые пом…
Альтернативное полезное питание для людей с повышенной чувствительностью
Полезное питание – необходимость для людей, решивших внести изменения в свой рацион. Связано это изменение с пищевой чувствительностью, или вы пр…
