Тропический смузи из манго и клубники
Клубнично-манговый тропический смузи ассоциируется с летним отпуском на островах! Манго и клубника хорошо сочетаются с рядом экзотических фруктов (бан…
Клубнично-манговый тропический смузи ассоциируется с летним отпуском на островах! Манго и клубника хорошо сочетаются с рядом экзотических фруктов (бан…
Бельгийские вафли, украшенные сезонными ягодами, топингами, мороженым выглядят аппетитно и не менее привлекательны на вкус. Но большинство рецептов пр…
Смузи и фреши – замечательный способ получить обильное количество питательных веществ в одном стакане. Это идеальный перекус, когда вы ограничены во в…
Чтобы приготовить этот завтрак – просто выложите ингредиенты слоями и оставьте в холодильнике на ночь. До утра овсянка в банке размягчается и сгущаетс…
Киноа – кладезь полезных микроэлементов и растительного белка. Оно легко усваивается, имеет нежный нейтральный вкус, может служить вкусным гарниром и …
Наверняка вы заморозили какое-то количество ягод, фруктов или зелени, чтобы в холодное время года иметь под рукой источник полезных веществ. Используй…
Пока не закончился сезон яблок, можно готовить блюда с этими замечательными фруктами. Если вам наскучила привычная шарлотка, сделайте пышные и вкусные…
Малиновые панкейки из разряда полезного питания помогут внести разнообразие в ваши завтраки. Такие розовые мини-блинчики непременно порадуют вас и ваш…
Яркий тыквенный смузи с пряными нотками как нельзя лучше “вписывается” в осеннюю атмосферу. Это отличный вариант завтрака, который хорошо очистит орга…
Омлет без яиц – звучит интригующе? Предлагаю сладкий вариант такого необычного диетического завтрака. Он отлично подойдет веганам и тем, кто по какой-…
Эти полезные десерты без сахара понравятся не только сторонникам правильного питания, но и всем сладкоежкам. Они не содержат ароматизаторов, красителе…
Овсяное печенье из магазина имеет в своем составе много вредных добавок в виде большого количества сахара, трансжиров, консервантов и ароматизаторов. …