Какие орехи самые полезные и почему
Орехи – важный продукт питания. Их можно использовать в качестве перекуса (желательно замоченные или пророщенные), добавлять их в скучные салаты, дела…
Орехи – важный продукт питания. Их можно использовать в качестве перекуса (желательно замоченные или пророщенные), добавлять их в скучные салаты, дела…
Признайтесь честно: вы тысячу раз слышали, что морковный сок полезен, что в нем уникальное количество питательных веществ, что это обязательный компон…
Знаете ли вы, что яркие красочные соки в пакетах могут содержать вовсе не то, что вы ожидаете получить? Как готовят соки в пакетах Стоит ли трат…
Клюквенный морс, сушеная клюква, засахаренные ягоды. В последнее время появилось много блюд из этих ароматных ягод. Но самый полезный способ их употре…
Продукт темпе (или tempeh по-английски) готовят путем ферментации из бобов сои. Родом темпе из азиатских стран, пользуется особым спросом среди индоне…
Что бы вы стали первым делом готовить из красной капусты? Наверняка салат или хотя бы суп, но уж никак не сок. А зря, ведь капустный фреш весьма полез…
Многие трудности в приготовлении сока случаются не по вине соковыжималки. Бананы и некоторые виды яблок могут оказаться для нее теми еще фруктами: они…
Проростки – здоровая еда приходящей весны! Это живой заряд витаминов, белков и энзимов после долгой зимы. Наверняка вам приходилось пробовать проростк…
Всем, кто готовит свежие соки, приходится регулярно задаваться вопросом, что делать со жмыхом из соковыжималки. Если вы тоже любите побаловать себя фр…
Нередко после простуды приходится еще долго страдать от рецидивов изнурительного сухого кашля. И мало кто догадывается, что избавиться от них поможет……
Миндальное молоко — продукт не новый, однако интерес к нему повысился только недавно, когда здоровый образ жизни вошел в моду и стал продвигаться с эк…
Польза гречки недооценена нашими соотечественниками, считают врачи диетологи. Чаще всего мы употребляем ее в пищу в качестве гарнира в отварном или пр…