Белковые котлеты из чечевицы и кукурузной муки
Чечевица – природный источник белка и один из основных продуктов в рационе вегетарианцев. На ее основе можно приготовить массу вкусных питательных блю…
Боул – новинка здорового питания (5 рецептов)
Боул – современное направление в правильном питании, основанное на комплексе полезных продуктов, помещенных в глубокую тарелку. Собственно, само слово…
Блюда из маша. Польза бобов мунга
Маш – бобовая культура, по внешнему виду напоминающая мелкий зеленый горошек. Как и все бобовые, обладает высокой питательной ценностью и является ист…
Блинчики на растительном молоке из цельнозерновой муки
Даже блинчики могут быть безвредными для здоровья и фигуры, если заменить привычные ингредиенты на полезные. Предлагаю сделать блинчики на растительно…
Рецепт смузи со спирулиной. Польза водоросли
О спирулине – сине-зеленой водоросли – было известно еще с древних времен. На протяжении многих лет она не пользовалась популярностью в традиционной с…
Домашняя халва с медом
Состав на этикетке магазинного продукта не всегда радует: там и смесь пальмовых масел с трансжирами, и огромное количество сахара. Настоящая халва с м…
Хлеб пшеничный на закваске для тех, кто на работе
Если вы не представляете свое существование без полезного домашнего хлеба и даже приобрели для этого хлебопечку, но при этом заняты на работе с 9 до 1…
Рецепты с авокадо для поклонников фрукта
Этот зеленый чужеземный плод обладает массой полезных свойств. Так как авокадо доступно круглогодично (найти его можно в любом супермаркете, вне завис…
Применение арахисового масла: кулинарные и косметические варианты
Применение арахисового масла не очень распространено, в сравнении с другими маслами холодного отжима. Однако продукт представляет большую ценность для…
Дарницкий хлеб на закваске (рецепт для хлебопечки Sana)
Популярный дарницкий хлеб на закваске – еще один рецепт для хлебопечки Sana Breadmaker с функциями бездрожжевой выпечки. Даже по первоначальной технол…
Забытые рецепты блюд на Великий пост
Впереди еще несколько недель Великого поста. Ограничения по продуктам в этот период очень напоминают веганский рацион. Но если для веганов это привычн…
Рецепт бездрожжевого хлеба для хлебопечки “Гречнево-ржаной со льном”
Продолжаем эксперименты с хлебом на закваске в условиях современной кухни. На этот раз рекомендуем апробированный рецепт бездрожжевого хлеба для хлебо…
